O homem que nunca chorava

Havia um homem que nunca chorava,

Um rosto sólido como uma rocha,

Não havia tristeza que pudesse abalá-lo,

Nem dor que pudesse fazê-lo chorar.

Mas ele não era um homem sem emoções,

Com um coração cheio de paixões,

Apenas escondia seus sentimentos,

Atrás de uma máscara de momentos.

Ele enfrentava o mundo com determinação,

Sem medo de enfrentar qualquer situação,

Com sua força e coragem, ele era admirado,

Mas o preço disso era a solidão.

Mas um dia, ele conheceu alguém,

Que viu além da máscara, alguém,

Que viu o coração cheio de amor,

E lhe deu a coragem de chorar.

E ele finalmente deixou suas lágrimas cair,

Deixou seu coração se abrir e compartilhar,

Sua alma agora está livre, livre para sentir,

E ele nunca mais será o homem que nunca chorou.

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Ultimamente...

    Ultimamente, tenho-me sentido desanimado e sem esperança. Parece que nada está a dar certo e que não há nenhum objetivo ou propósito na minha vida. Sinto-me sem direção e como se estivesse flutuando sem rumo. Às vezes, até mesmo a vontade de viver parece desaparecer.

    Mas eu sei que preciso encontrar uma maneira de sair deste buraco emocional. Preciso lembrar que todos passamos por momentos difíceis e que posso superar isso. É importante buscar ajuda se precisar, seja conversando com amigos, familiares ou procurando ajuda profissional. Também é importante ter atividades que tragam prazer e ajudem a recarregar minhas baterias, seja ler um livro, ver um filme, ouvir música ou simplesmente caminhar ao ar livre.

    Eu preciso lembrar-me de que tenho valor e que mereço ser feliz. Vou começar a definir pequenos objetivos e trabalhar para alcançá-los, para que possa me sentir realizado e com propósito novamente. Eu vou-me permitir sentir todos os meus sentimentos, sejam eles bons ou ruins, e seguir em frente, um passo de cada vez. Vou lutar pelo meu bem-estar e pelo meu futuro, porque eu sei que posso superar isso.

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12 Regras para a vida

12 Regras para a vida

1. Levantar a cabeça e endireitar as costas, sem mostrar medo.
2. Cuide de si como cuida daqueles que dependem de si.
3. Faça amizades com pessoas que querem o melhor para si.
4. Compare-se com aquilo que era ontem e não com o que os outros são hoje.
5. Não deixe os seus filhos fazerem coisas que o levem a não gostar deles. Porque o 'não' também existe e deve ser dito.
6. Ponha a sua casa em ordem antes de criticar o mundo. Limpe a sua vida e a sua mente antes de poder criticar os outros.
7. Procure alcançar aquilo que tem sentido (e não o que lhe dá jeito). Procure o prazer. Siga os seus impulsos. Faça o que o faz feliz e realizado.
8. Diga a verdade - ou pelo menos não minta. Isto vai evitar bolas de neve e situações caóticas.
9. Parta do principio de que a pessoa que está a falar consigo talvez saiba alguma coisa que você não sabe.
10. Seja rigoroso no seu discurso. Não deixe margem para erros ou más interpretações.
11. Não incomode as crianças quando estão a andar de Skate. Talvez eles sejam os corajosos por experimentarem. Sem medo.
12. Se vir um gato na rua faça-lhe uma festa. Os gatos são uma forma de manifestação do ser e da sua imprevisibilidade. Tal como a vida!

Do livro: 12 Regras para a vida - Um antídoto para o caos - Peterson, Jordan B.
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